להפוך את הדף

יש שלבים בחיינו בהם אנחנו ערים לכך שהגיע הרגע לקחת החלטה ו"להפוך את הדף".

"להפוך את הדף" ולהשאיר מאחורנו רגשות, אמונות, חוויות ,מצבים, וקשרים מן העבר
ולהפתח להתחלה חדשה, ברורה יותר, ממוקדת ונכונה יותר לי היום, גם אם הפיכה זו כרוכה ברגעי כאב.
להפתח לבראשית.

אימון אישי, אומץ רב והרבה אופי דרושים על מנת לעשות זאת.

"לרובינו יש הרבה יותר אומץ מאשר אי פעם חלמנו שברשותינו"
דייל קארנג'

אין צורך להזכיר את ההשלכות של לא לדעת "להפוך את הדף" באותו רגע מתאים, או לא להפוך אותו בכלל.
נכון – אך לא כל כך קל הדבר.
"אני מפחד" "מפחד משינויים".

פחד מונע רבים מאיתנו מלחיות את החיים שאנחנו שואפים. משתק אותנו.
ועל כך מצטערים לאחר מכן.

פחד מתחבר לזיכרונות, געגועים, ואף לחלומות של מה שהיה יכול להיות ולא הושג.
וממלא אותנו ברגשי עצב, חוסר סיפוק ועד לכשלון.

ניקח אחריות על עצמנו ונעמוד מאחורי החלטה זו באהבה ובשמחה.
נזהה את הפחד, נאמץ אותו כגורם משחרר, ונהפוך אותו למצפן.

"קשה לומר מהו הבלתי אפשרי, כי החלום מאתמול הוא התקווה של היום והמציאות של מחר"
ר.ה. גודאר

"להפוך את דף" קורא לנו לזהות את הפחד ולקבל אותו כהזדמנות להתחיל מחדש בדרך חכמה יותר.

קל? לא כך אמרנו.
אך שינוי גישה מאפשר למידה. לא ניתן לאף אחד אחר להיות אחראים במקומנו.

ישנם שינויים בחיים, המוטלים עלינו ואין לנו בררה אלא לקבלם כפי שהם.

כך המקרה של בן הזוג שנפרד, של חברות מאכזבת או פשוט שינוי כתוצאה מצמיחה ובגרות אישית.

"הופכים את הדף" וצומחים, כאשר אנחנו מגלים כי שותפנו לחיים אינו אותו אחד עליו דמיינו - כאשר אנו מבינים כי נסיכים בעלי דם כחול ונסיכות רומנטיות קיימים רק אגדות.
במקרים אלה, נחליט אם להמשיך עם בני הזוג "בני-אדם" כפי שהם, או לשנות ולהתחיל חיים בלעדיים.

"הופכים את הדף" וצומחים כאשר פתאום מגלים שמה שעד היום נעשה היה טוב. טוב עד לאתמול – אך לא מספיק טוב להמשך חיינו העתידיים.

"הופכים את הדף" וצומחים כאשר מגלים שזהו - כל מה שהיה בעבר, לימד אותי להגיע עד הלום.

כל חווית העבר משמשים אותנו ככלי לצמיחה, לכן - אין רגע מתאים יותר מעכשיו - "להפוך את הדף"

התגלית היא שהאדם יכול לשנות את חייו על ידי שינוי הגישה שלו.

התגלית הכי גדולה היא – שכל אחד יכול.

כל אחד והדף האישי שלו:

דף של סיום לימודים וחיפושי עבודה

דף של מעברים בין רווקות לחיי נישואין

דף של זוגיות חדשה

דף של עזיבת מקום עבודה בטוח לקראת צמיחה במקום עבודה אחר

דף של פרידה כשכירים ולקיחת סיכוני העצמאות

דף של כניסה לחיי גמלאות

ועוד הרבה מאוד דפים ....

"הדרך הטובה ביותר לנבא את העתיד היא - לעצב אותו"
פיטר דרוקר

המחשבות שאנחנו חושבים עליהן היום, הן אלה שיעצבו את המחר שלנו.

לכן -

1.הבט באנשים שלא השכילו "להפוך את הדף" . מה אתה רואה שם?

2.הבט באנשים שכן "הפכו את הדף" – מה אתה רואה פה?

3. הבט בעצמך היום. איזה עתיד אתה מאחל לעצמך?

כן!

1. כן אתה יכול!

בין אם אתה מאמין שאתה יכול או שאתה לא יכול – בשני המקרים אתה צודק.

לכן – אתה כן יכול

2. כן עכשיו!
כי אם הגעת עד לשורות אלו - זהו בדיוק הרגע הנכון לעשות את מה שנכון

לכן – כן עכשיו

3. כן למחר הרצוי שלך!

עזוב את שיפוץ העבר. למען עיצוב עתידך תתמקד בשיפור המחר.

לכן – כן למחר הרצוי שלך. כן, אתה יכול!

ואם נראה לך שהנך יודע מה לעשות כדי להשיג את מטרתך, זהו סימן ידידי שאתה יכול אפילו לשאוף עוד ליותר.

בהצלחה!

שלך, גרסיאלה

רוצים לקבל עצות מגרסיאלה, ולנהל דיונים בנושא אימון אישי?

אתם מוזמנים לבקר ב פורום אימון אישי בניהולה, באתר נס ציונה